WICKI SPORT / ÜBER MICH
TRAINING GEHÖRT
ZU MEINEM LEBEN.
Lerne den Menschen hinter Wicki Sport und meinen Blick auf Training und Alltag kennen.
DER MENSCH DAHINTER
ICH BIN
MATTHIAS.
Ich bin Matthias Wicki. Seit 16 Jahren gehört Training zu meinem Leben. Als Polizist kenne ich unregelmässige Arbeitszeiten und Tage, an denen vieles gleichzeitig gefragt ist. Genau deshalb muss ein guter Plan auch ausserhalb des Gyms funktionieren.
Krafttraining und Muskelaufbau bilden einen wichtigen Bestandteil meines eigenen Trainings. Gleichzeitig gehören Ausdauer, Beweglichkeit, Regeneration und eine sinnvolle Ernährung für mich zu einem leistungsfähigen Körper dazu.
Mit Wicki Sport möchte ich dieses Wissen praktisch weitergeben. Mit klaren Strukturen, nachvollziehbaren Entscheidungen und langfristiger Entwicklung.
LERN MICH AUF INSTAGRAM KENNEN ↗„DU BRAUCHST NICHT DEN PERFEKTEN PLAN.
DU BRAUCHST EINEN PLAN, DEN DU
LANGFRISTIG UMSETZEN KANNST.“
PERSÖNLICHE EINBLICKE
MEIN TRAINING.
AKTUELLE EINBLICKE.
Diese Aufnahmen entstanden während meiner kurzen ketogenen Ernährungsphase und geben einen aktuellen Einblick in mein eigenes Training.
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