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KETOGENE REZEPTE

Rezepte mit sehr wenig Kohlenhydraten für eine ketogene Ernährung.

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2 Rezepte

Keto Vanille-Protein-Cups mit Mandelmus und 99-%-Schokolade

Ketogene Rezepte

Keto Vanille-Protein-Cups mit 99-%-Schokolade

Proteinreich, kohlenhydratarm und ohne Backen: Cremige Vanille-Mandel-Protein-Cups mit einer knackigen Schicht aus 99-%-Schokolade. Ein einfacher Keto-Snack mit hochwertigem Whey-Isolat, Mandeln und Mandelmus.

75 Min. gesamt 6 Protein-Cups

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Gebratener Lachs mit Parmesan auf Zucchini-Bändern in cremiger Parmesan-Rahmsauce auf einem weissen Teller

Ketogene Rezepte

Keto-Lachs auf Zucchini-Spaghetti mit Parmesan-Rahmsauce

Cremig, proteinreich und kohlenhydratarm: Gebratener Lachs auf Zucchini-Spaghetti mit einer kräftigen Parmesan-Rahmsauce. Ein einfaches ketogenes Hauptgericht mit hochwertigen Protein- und Fettquellen.

25 Min. gesamt 1 Portion

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